LANCERS

DE QUOI S'AGIT-IL?

Il s'agit de lancer un engin le plus loin possible, en respectant une zone d'élan.

Il existe quatre types de lancer, induit par la forme et le poids de l'engin :

Poids, lourd et sphérique.	Porté à l'épaule, élan réduit	Rotation sur 1/2 tour et poussée extension de face.
Marteau, lourd et sphérique, relié à câble et poignée.	Tenu par le câble.	Mouvement giratoire (tourner sur soi-même)
Javelot, long et léger, planant.	Tenu bras fléchi, coude au dessus de l'épaule	Projeté par dessus l'épaule
Disque, rond et léger, planant.	Tenu par une main, crocheté par les doigts.	Projeté sur le coté par une rotation du corps.

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